Maşuk'ta Bir İlk; Eğitime Yeni Bir Bakış
Haliliye İlçe Sağlık Müdürlüğü Sağlıklı Hayat Merkezi ile Merkez Fen LGS Kursu iş birliğinde, sınav sürecindeki öğrencilerin hem ruhsal hem de fiziksel sağlıklarını desteklemek amacıyla seminer düzenlendi.
Seminerde *psikolog Saadet İsra Ak “Sınav Kaygısı ve Baş Etme Yöntemleri”*, *diyetisyen Nasih Doğan ise “Beslenme ile Konsantrasyonu Artırma”* başlıklı sunumlarıyla öğrencilere sınav sürecini daha sağlıklı yönetebilmenin yollarını anlattı. Etkinlikte öğrenciler, kaygı yönetimi, odaklanmayı artıracak beslenme yöntemleri ve motivasyonu yüksek tutma stratejileri konusunda uygulamalı örneklerle bilgilendirildi.
Seminer sonrası Merkez Fen Kurucusu Bilal Yılmaz, yaptığı açıklamada:
> “Bu dönemde çocuklarımızın ders çalışması kadar ruhsal ve bedensel sağlıklarının da desteklenmesi gerektiğine inanıyoruz. Böyle bir iş birliğiyle öğrencilerimizin sınav sürecine daha güçlü girmelerini sağlamak bizler için büyük mutluluk. Haliliye İlçe Sağlık Müdürümüz Sayın İbrahim Halil Seysenbek’e ve emeği geçen ekibe teşekkür ediyorum.” ifadelerini kullandı.
Kurum Müdürü Bünyamin Oruç açıklamasında:
> “Sınav maratonu uzun ve zorlu bir süreç. Öğrencilerimizin kaygılarını yönetebilmeleri ve enerjilerini doğru kullanabilmeleri için psikolojik ve fizyolojik destek çok önemli. Katkılarından dolayı İlçe Sağlık Müdürlüğümüze teşekkür eder, öğrencilerimizin her zaman yanlarında olduğumuzu belirtmek isterim.” dedi.
Eğitim Koordinatörü Derya Yılmaz ise:
> “Öğrencilerimizin akademik olarak güçlü olmalarının yanı sıra sağlıklı bir beden ve zihinle sınav sürecini yürütmeleri, onların kendilerine olan güvenlerini artıracaktır. Psikolog ve diyetisyen desteğinin öğrencilerimize moral kaynağı olduğunu görmek bizi mutlu etti. İş birliği için Sayın İbrahim Halil Seysenbek’e ve ekibine teşekkür ederiz.” ifadelerine yer verdi.
Psikolog Saadet İsra Ak, öğrencilerin sınav sürecinde yaşadıkları kaygının doğal olduğunu, önemli olanın kaygıyı yönetebilmek olduğunu vurgulayarak:
> “Doğru nefes teknikleri, zaman yönetimi, motivasyon artırıcı hedef planlamaları ile kaygının kontrol altına alınabileceğini öğrencilerimize anlattık.” dedi.
Diyetisyen Nasih Doğan ise:
> “Özellikle sınav döneminde kahvaltının atlanmaması, şekerli ve hazır gıdalardan uzak durulması, omega-3 ve su tüketiminin artırılması konsantrasyonu güçlendiren adımlar arasında. Bu süreçte doğru beslenmenin başarıya katkısını öğrencilerimize detaylıca aktardık.” ifadelerini kullandı.
Merkez Fen LGS Kursu, sınav sürecinde öğrencilerin yalnızca akademik değil, ruhsal ve fiziksel sağlıklarını da destekleyen etkinliklere devam edeceğini belirtti.